Birkaç gündür Ege'nin menüsünü yazıyorum ama bu demek değil ki, Ege her gün hepsini yiyor bu menüdekilerin. Bazen öğünlerdeki yemeklerin birini yiyor diğerini yemek istemiyor ya da bu akşam olduğu gibi yiyor güzelce ama sonra kusuveriyor, herşey boşa gidiyor. Belli olmuyor yani, çocuk sonuçta. Bir yanlış anlaşılma varsa, gidereyim istedim. Şimdi gelelim menümüze:
EGE'NİN BUGÜNKÜ MENÜSÜ:
EGE'NİN BUGÜNKÜ MENÜSÜ:
Öğlen:
- Karnabahar çorbası
- Kıymalı pırasa
- Yoğurt
İkindi:
- Muz
Akşam:
- Kereviz çorbası
- Kıymalı semizotu
- Yoğurt
Merhaba Ege'nin tatlı annesi.. Etin yanında yoğurt ayran vs tüketilmemesi öneriliyor ya demir emilimini azalttığı için.. Dikkat ettim kıymalı yemeklerin yanında yoğurt tercih etmişsin.. Acaba bilmediğim bir şey mi var yoksa sadece daha lezzetli olsun diye mi yoğurdu tercih ediyorsun? Sevgiler..
YanıtlaSilEvet ama doktorumuz sadece demir emilimini zorlaştırıyorır engellemez dedi çok takılmayın öyle şeylere dedi ben de veriyorum. Çünkü Ege yogurtsuz pek yemek yemiyor doğrusu, en sevdiği şey olduğu için. :) En son 1 yaşındayken kan değerleri ölçülmüştü sorun da göremeyince öyle dedi doktorumuz. Siz yine de dikkat edin isterseniz çünkü çocuktan çocuğa değişebilir.
SilHaklısın.. Yoğurtsuz hiç yemeyeceğine yoğurtlu yesin daha iyi.. Doruk yoğurdu çok severdi ama uzunca bir süreden beri ağzına koymuyor.. Gerçi bu ara pek yemek de yemiyor.. Neredeyse hiç.. Demir depolarının azaldığını spyledi doktorumuz.. Vitamin takviyesi yapıyoruz..
YanıtlaSil